Tips på coreträning

Posted on Leave a commentPosted in Hälsa

För att kroppen ska må bra ( = för att du ska må bra) måste du hitta balans i livet. Det räcker inte att bara hålla koll på maten men ha kassa sömnrutiner, eller att träna jättemycket (på ett bra sätt) samtidigt som du äter skräpmat och stressar från A till B om dagarna. För […]