Candida – del 1

Posted on Posted in Hälsa

Som utlovat i tidigare inlägg ska jag skriva lite om candida och mina erfarenheter av att ha och behandla candida.

Vad är candida?

Candida albicans är en jästsvamp som ska finnas naturligt i en frisk tarmflora. Med andra ord så ska alla ha candida! Det som man ofta säger lite felaktigt när man pratar om att man har candida är ju att man egentligen har candidaöverväxt, alltså för mycket candida.

 

Vilka symptom kan antyda att du har candidaöverväxt?

Listan kan göras väldigt lång.. några av de vanligaste symptomen är:

  • Dålig matsmältning
  • Uppblåst mage
  • Diarré/förstoppning ibland i växel
  • Försämrat immunförsvar, ofta förkyld
  • Huvudvärk
  • Koncentrationssvårigheter och hjärndimma
  • Sämre minne
  • Flytningar
  • Svampinfektioner i underlivet
  • Sveda när man kissar
  • Urinvägsinfektioner
  • Menstruationsrubbningar
  • Klåda i anus
  • Allergier
  • Eksem
  • Torr hud
  • Psoriasis
  • Vit beläggning på tungan
  • Blåsor i munnen
  • Rinnande ögon
  • Illaluktande andedräkt

Detta är bara några av de symptomen som kan antyda att du har candidaöverväxt. Som Chriss Kresser säger i en podcast där han pratar om candida: “Test. Don’t guess.”

Alla dessa symptom kan bero på candidaöverväxt, men de kan även bero på annat. Det finns olika ställen där man kan beställa avföringstester som visar candidaöverväxt, andra svampinfektioner, parasiter och även hur tarmfloran ser ut rent generellt. Så det som styr hur mycket du får reda på är hur mycket du är beredd att betala. Bland annat Amodo Medical säljer olika prover. Jag har dock inte testat det själv!! Candidaöverväxt kan också visas i blodprov.

 

Vad kan orsaka candidaöverväxt?

Candida kan breda ut sig i tarmarna av olika anledningar. Här följer några exempel:

  • Antibiotikabehandling
  • Dålig variation i tarmflora
  • Socker- och stärkelserik kost
  • Stress
  • Dålig matsmältning – brist på saltsyra
  • Användning av hormonella preventivmedel
  • Zinkbrist
  • Kopparöverskott
  • Amalgamfyllningar
  • Belastning av tungmetaller
  • Generellt nedsatt immunförsvar

Det är sällan en enda sak som leder till candidaöverväxt (eller andra obalanser för den delen). Ofta är det flera faktorer som krävs för att kroppen ska bli obalanserat och/eller sjuk. De olika orsakerna kan även hänga ihop. Till exempel så har den som stressar mycket ofta sämre matsmältning och brist på saltsyra. Då kan dåligt nedbruten mat komma långt ner i tarmarna där det börjar jäsa och skapar obehag som kan leda till obalanser i tarmfloran och i förlängningen till candidaöverväxt.

 

I del 2 kommer du få läsa om kost och kosttillskott för att behandla candidaöverväxt.

 

Läs gärna mina andra inlägg om:
Q10
Omega-3
Magnesium

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *