Blodprov eller hårmineralanalys?

Posted on Posted in Hälsa

Jag har fått en fråga via kontaktformuläret här på sidan och det är jättekul! Jag blir alltid glad över frågor. Just den frågan tyckte jag var så bra och det är inte första gången jag har fått den så därför kommer här ett inlägg med svar.

 

 

Frågan var varför man ska lägga dyra pengar på en hårmineralanalys (HMA) när man kan ta blodprov via sjukvården.

Jo, det finns flera anledningar till det. Men först och främst behöver man fundera på vad det är man är intresserad av att mäta. Är det D-vitamin eller Hb-värde? Ja, då är det ett blodprov som ska tas. Vill man däremot få reda på om man ligger bra på magnesium eller om det finns kvicksilver eller arsenik lagrad i kroppen då är en HMA ett bättre val.

Mineraler cirkulerar i blodet, lymfan och kroppsvätskorna och om det tas ett blodprov får man svar på vad som cirkulerar i blodet i just det ögonblicket. Om man precis ätit något med tex mycket kalium kan ett blodprov visa ett högt kalium trots att man möjligtvis har brist i vävnaden. I ett längre perspektiv hålls halten av tex mineraler ganska stabilt i blodet. Det betyder att om man tex får i sig jättemycket av ett mineralämne via maten så lagras “överskottet” i vävnaden och nivån i blodet hålls ändå stabilt. Och tvärtom, om kroppen tillförs för lite av ett mineralämne töms först kroppens förråd innan det till slut visas i blodet att man har en brist. Man kan säga att blodets mineralnivåer hålls stabilt av kroppen på vävnadernas bekostnad.

Sen är det ju så att det inom sjukvården vanligtvis tas blodplasma vid blodprov men för att få en rättvisande bild av kroppens mineralstatus måste det tas en helblodsanalys (där alltså även blodkropparna ingår). Men kom ihåg, oavsett vilken typ av blodprov så är det fortfarande en ögonblicksbild man får.

Det finns både extracellulära och intracellulära mineraler, de finns utanför respektive innanför cellerna. Natrium och calcium är exempel på extracellulära mineraler och ett blodprov (på blodplasma) ger ofta ett rättvis svar, om än en ögonblicksbild. Men de intracellulära mineralerna (tex zink, magnesium och kalium) kan inte mätas pålitligt om inte cellerna tas med i provet vilket alltså bara görs om det tas en helblodsanalys.

 

För att sammanfatta det hela:

– i en hårmineralanalys ser du vad som finns lagrad i vävnaden
– en hårmineralanalysen visar näringsstatusen för 8 till 12 veckor tillbaka i tiden, ett blodprov ger en ögonblicksbild
– en hårmineralanalys visar mineralerna oavsett om de finns innanför eller utanför cellerna

 

– av rapporten får du reda på din mineralstatus, balansen hos och relationen mellan olika näringsämnen och en översikt över tungmetaller du eventuellt har lagrad i kroppen
– rapporten ger en översikt över din hormonella balans och vilken metabolisk typ du är
– du får rekommendationer för kost, livsstil och kosttillskott anpassade till ditt provsvar

 

Just nu får du din HMA inklusive genomgång av dina provsvar för 1300 kr (inkl. 25% moms). Ordinarie pris 1550 kr.

 

Ta kontakt med mig om du vill beställa en hårmineralanalys. Det spelar ingen roll var du bor, du tar provet själv och senare går vi gemensamt igenom ditt resultat via telefon, Skype eller mail, det är upp till dig.

 

Här kan du läsa mer om HMA

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *