Föreläsning i samarbete med CrossNature

Posted on Posted in Event

crossnature

 

Vecka 40 börjar ett nytt kom igång-camp. För 1490 kr ingår:

  • 8 träningspass, onsdagar 6.30-7.30
  • träningstips på hur du kan träna på egen hand mellan varje träningstillfälle med CrossNature
  • FÖRELÄSNING MED MIG 🙂

Om föreläsningen: Lev hälsosamt utifrån dina gener

Våra gener har inte förändrats sedan stenåldern men allt annat runtomkring oss är modernt, har teknologiserats, modifierats och effektiviserats – inte konstigt att kroppen inte hänger med. Maten vi äter är processad, vi är konstant uppkopplade och stressar mest från A till B.
Målet med denna föreläsning är att du ska lära dig mer om artegen kost, naturlig rörelse och motion och att du ska snappa upp några enkla knep för att känna dig piggare, friskare och gladare.

 

Anmäl dig till kom igång-camp på hemsidan, köp kom igång-camp och boka sen in dig på passen. För mer info kan du ta kontakt med CrossNature 0707-307571 eller stockholm@crossnature.se

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *