Kost och hälsa

Om du, som så många andra, tycker att det är svårt att få ihop detta med maten, träningen och även återhämtning och vila så har du kommit rätt!

Jag erbjuder individuell coaching och kostrådgivning anpassad till dig och dina förutsättningar och mål. Jag jobbar på distans, så jag kan hjälpa dig oavsett var du bor. Hos mig kan du även göra en hårmineralanalys för att ta reda på mer om hur din kropp mår på insidan. Läs mer om hårmineralanalysen

Oavsett vilka mål du har, det kan vara att gå upp eller ner i vikt, förbättra dina träningsvanor eller att sova bättre om nätterna, jag kan hjälpa dig. Du kanske bara vill få några konkreta kostråd eller utveckla en allmänt mer balanserad livsstil? Du väljer själv om du vill ha ett enstaka samtal eller om du vill samarbeta med mig över längre tid.

Vill du ha kontinuerliga råd, bli hela tiden motiverad till att följa din plan och arbeta med någon som är aldrig längre än ett telefonsamtal bort, så har du kommit rätt! Jag finns vid din sida från start till mål om det är det du vill.

Jag jobbar bara med naturlig mat och mitt mål är att hjälpa dig att skapa balans i livet.

Läs mer om mina erbjudanden.

 

DSC00770